ارتباط چاقی با مصرف پنیر
 Super User | دوشنبه, ۱۷ دی ۱۳۹۷ | تغذیه 

ارتباط چاقی با مصرف پنیر

اگر با لاغر شدن مشکل دارید این کارها را بکنید
 Super User | سه شنبه, ۲۲ آبان ۱۳۹۷ | تغذیه 

اگر با لاغر شدن مشکل دارید این کارها را بکنید

“جراحی چاقی” به درد من می خورد؟
 Super User | سه شنبه, ۳۰ آبان ۱۳۹۶ | جراحی چاقی 

“جراحی چاقی” به درد من می خورد؟

نقطه ذوب و نقطه دود روغن چیست؟
 Super User | جمعه, ۱۹ آبان ۱۳۹۶ | تغذیه 

نقطه ذوب و نقطه دود روغن چیست؟

چربی ها دو نوع هستند: اشباع و غیر اشباع. هر دوی این چربی ها به ازای هر یک گرم، 9 كالری انرژی تولید می کنند. ولی اثرات این دو بر روی كلسترول خون متفاوت می باشد.

تهیه غذاها در خانه و استفاده از غذاهای خانگی، انتخابی هوشمندانه برای کاهش اندازه دور کمر محسوب می‌شود به شرط آنکه از بروز اشتباهاتی در حین آشپزی ممانعت به عمل آوریم.

یکی از مشکلاتی که موجب کاهش تمایل افراد به رژیم‌های غذایی می‌‌گردد، برگشت‌پذیری بسیاری از این رژیم‌هاست و رژیم گیرندگان بر این باورند که ما نمی‌توانیم تا آخر عمر در رژیم بمانیم.

نتایج دو مطالعه حاکی از فوائد متعدد رژیم غذایی کتوژنیک برای سلامتی از جمله افزایش قدرت حافظه و کاهش مرگ و میر است.

راه های ارتباطی

پست الكترونيك :info@iranobesity.com

وب سایت:      iranobesity.com

نشاني: تهران ، خيابان وليعصر، بالاتر از ميدان ونك

 

درباره ما

سایت چاقی ایران.
هدف از راه اندازي اين سايت اطلاع رساني به هموطنان عزيز درخصوص پيشگيري و درمان چاقي در ايران مي باشد

لوگو

 

بازگشت به بالا