رژیم غذایی برای شکم عضلانی
 Super User | دوشنبه, ۱۳ خرداد ۱۳۹۸ | اخبار  

رژیم غذایی برای شکم عضلانی

ارتباط چاقی با مصرف پنیر
 Super User | دوشنبه, ۱۷ دی ۱۳۹۷ | تغذیه 

ارتباط چاقی با مصرف پنیر

اگر با لاغر شدن مشکل دارید این کارها را بکنید
 Super User | سه شنبه, ۲۲ آبان ۱۳۹۷ | تغذیه 

اگر با لاغر شدن مشکل دارید این کارها را بکنید

آخرین اخبار و مطالب

معاون وزارت بهداشت: ایرانی‌ها ۳ برابر استاندارد جهانی نمک مصرف می کنند
تغذیه
Super User
     دوشنبه, ۱۳ خرداد ۱۳۹۸
 معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت الزامی است که صنایع غذایی و کارخانجات میزان نمک مصرف شده در فرآوری غذاها را کاهش دهند، البته این اقدام توسط معاونت غذا و دارو آغاز شده است اما باید این موضوع با جدیت بیشتری این موضوع پیگیری شود. [...]
رژیم غذایی برای شکم عضلانی
اخبار
Super User
     دوشنبه, ۱۳ خرداد ۱۳۹۸
باشگاه تنها مکانی نیست که می توانید بدن رویایی خود را در آن بسازید و آشپزخانه نیز می تواند در تناسب اندام شما نقش مهمی ایفا کند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران،افراد بسیاری رویای دستیابی به شکم شش تکه را در سر می پرورانند، اما زندگی شلوغ د [...]
ارتباط چاقی با مصرف پنیر
تغذیه
Super User
     دوشنبه, ۱۷ دی ۱۳۹۷
انواع پنیرهای خوراکی طرفداران زیادی دارند. این خوراکی مزایا و فواید زیادی برای بدن دربردارد. برخی معتقدند مصرف پنیر باعث چاقی و اضافه وزن ما می شود. دراین بخش با کالری و ارزش تغذیه ای انواع پنیر آشنا خواهید شد. [...]
اگر با لاغر شدن مشکل دارید این کارها را بکنید
تغذیه
Super User
     سه شنبه, ۲۲ آبان ۱۳۹۷
خیلی خوب است که تصمیم به لاغر شدن بگیرید و بخواهید که اعداد روی ترازو پایین نشان داده شود. آیا شما هم دوست دارید که اعداد نشان دهنده بیشتر مربوط به بافت چربی باشد تا عضلانی. از کجا می دانید که چربی کم کرده اید و بافت عضلانی را حفظ کرده اید؟ [...]
 ۵ تغییری که بعد از ۴۰ سالگی باید در رژیم غذایی‌تان ایجاد کنید
تغذیه
Super User
     پنج شنبه, ۱۰ آبان ۱۳۹۷
وقتی پا به چهل سالگی می‌گذاریم بدنمان با تغییراتی رو به رو می‌شود و زمان آن فرا می‌رسد که دقت بیشتری نسبت به رژیم غذایی‌مان داشته باشیم تا مواد مغذی لازم را دریافت کنیم. [...]
“جراحی چاقی” به درد من می خورد؟
جراحی چاقی
Super User
     سه شنبه, ۳۰ آبان ۱۳۹۶
جراحی اسلیو معده یکی از رایج ترین نوع “جراحی چاقی” در جهان است. سوالات بسیاری قبل از انجام این جراحی ایجاد می شود که در رابطه با عوارض آن برای بارداری و رابطه جنسی و.. است . همه چیزرا در این مورد بدانید. [...]

راه های ارتباطی

پست الكترونيك :info@iranobesity.com

وب سایت:      iranobesity.com

نشاني: تهران ، خيابان وليعصر، بالاتر از ميدان ونك

 

درباره ما

سایت چاقی ایران.
هدف از راه اندازي اين سايت اطلاع رساني به هموطنان عزيز درخصوص پيشگيري و درمان چاقي در ايران مي باشد

لوگو

 

بازگشت به بالا