/index.php/global/140-2014-12-16-16-48-03 به کمک این سبزی زمستانی لاغر شوید
اگر تصمیم به لاغری گرفته باشید و در خصوص رژیم های لاغری تحقیق کرده باشید حتما با انواع و اقسام رژیم ها آشنایی دارید. رژیم اتکینز، رژیم دوکان، رژیم سوپ، رژیم لیموترش، رژیم پارینه سنگی و غیره. اما احتمالا در خصوص لاغری با این سبزی پاییزی نشنیده اید.
/index.php/global/139-2014-12-16-16-45-15 هفت ساعت خواب شبانه،‌ عامل کلیدی حفظ وزن
  محققان فرانسوی در پژوهش‌های خود به این نتیجه رسیدند که 7 ساعت خواب شبانه یکی از عوامل کلیدی در حفظ و ثابت نگه داشتن وزن است.   به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، این بررسی‌ها نشان داد که کم خوابی(کمتر از 7 ساعت) و یا پر خوابی(بیش از 7 ساعت) از دلایل افزایش وزن به شمار می‎روند. برای انجام این تحقیق، 276 فرد بالغ به مدت 6 سال از نظر میزان خواب شبانه مورد بررسی قرار گرفتند، نتایج نشان داد که خوابیدن کمتر از 7 ساعت در شب در طول شش سال موجب افزایش 3 کیلوگرم به وزن این افراد شده است،
/index.php/art/138-2014-12-16-16-40-42 شیر مادر از چاقی کودکان پیشگیری می‌کند
رئیس انجمن گوارش و کبد کودکان ایران با تأکید بر نقش شیر مادر در جلوگیری از چاقی کودکان گفت: وزن کودک موقع تولد نقش زیادی در ابتلای او به چاقی دارد. کودکانی که با وزن بالا یا کمتر از حد معمول به دنیا می‌آیند زمینه ابتلا به چاقی را در آینده دارند.
/index.php/economic/137-2014-12-16-16-37-22 کاهش وزن، ورزش و نور آفتاب از بروز پوکی استخوان جلوگیری می کند
فوق تخصص ارتوپد در دانشگاه توماس جفرسون فیلادلفیا آمریکا گفت: کاهش وزن، ورزش مناسب و استفاده از نور آفتاب از بروز پوکی استخوان جلوگیری می کند.
/index.php/report/136-2014-12-16-16-35-14 چرا ماهی را نباید با ماست خورد؟
  سبزی‌پلو با ماهی، غذایی مقوی است بر پایه کربوهیدرات، گوشت ماهی (پروتئین) و سبزی. اما چگونه می‌توان این غذا را سالم‌تر تهیه کرد. این سوالی است که در گفتگو با دکتر کیمیاگر، متخصص تغذیه، مطرح کردیم.
/index.php/people/135-30 حدود 30 درصد کودکان به اضافه وزن و چاقی مبتلا هستند
رییس بیمارستان کودکان مفید گفت: بر اساس آمار انجمن تشخیص و درمان چاقی ایران، حدود 30 درصد کودکان به اضافه وزن و چاقی مبتلا هستند و از هر 4 کودک ایرانی یک کودک به این مشکل دچار است.
مطلبی برای نمایش وجود ندارد !

حدود 30 درصد کودکان به اضافه وزن و چاقی مبتلا

رییس بیمارستان کودکان مفید گفت: بر اساس آمار انجمن تشخیص و درمان

شب کاران چاق می شوند

محققان آمریکایی ادعا می کنند: افرادی که در شیفت های شب کار می کنند

کلسترول و تری گلیسرید بالا خطر عود سرطان را

پژوهشگران علوم پزشکی در دانشگاه “دوگ” می گویند نتایج تحقیقات آنان

راز چاقی آقایان بعد از ازدواج!

مطالعه‌ای جالب و جدید نشان داده است که ازدواج مردان را چاق می‌کند؛

نیمی از موارد دیابت با جلوگیری از چاقی قابل

مدیر عامل انجمن دیابت ایران کم تحرکی، تغذیه نامناسب و چاقی را عمده

شیر مادر از چاقی کودکان پیشگیری می‌کند

رئیس انجمن گوارش و کبد کودکان ایران با تأکید بر نقش شیر مادر در

اشتباهات رایج تغذیه ای در بین خانم ها

  وقتي كه صحبت از تغذيه خانم‌ها به ميان مي‌آيد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌،

بهترين و بدترين موادغذايي براي ديابتي‌ها

براي افراد مبتلا به ديابت، انتخاب غذا اهميت زيادي دارد. براي اين که

روغن کنجد ،ضد سرطان و چاقی

روغن کنجد حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی است که باعث از بین رفتن سرطان

قهوه ضد چاقی است

محققان آمریکایی ادعا می کنند که مصرف قهوه (بدون شکر) به پیشگیری از

کاهش وزن، ورزش و نور آفتاب از بروز پوکی استخوان

فوق تخصص ارتوپد در دانشگاه توماس جفرسون فیلادلفیا آمریکا گفت: کاهش

رژیم مدیترانه ای باعث طول عمر می شود

مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نشان می دهد که رژیم

ضرورت کاهش وزن براي معلولان

هر چند معلوليت ها متفاوت است اما بيشتر معلولان با مشکل اضافه وزن

مفهوم رژیم 7-4-2

احتمالا اسم این تکنیک لاغری شما را یاد چیدمان تیم‌های فوتبال

سمينار علمي آموزشي درمان چاقي (رايگان)

يكشنبه شانزدهم آذر ماه سال 1393 سمينار علمي آموزشي و طبي درمان چاقي

چرا مردها راحت‌تر وزن کم می‌کنند؟

متخصصان سلامت می‌گویند وقتی پای کاهش وزن به میان می‌آید تساوی

به بالا